ネガティブで自信0の大学生が自動的にポジティブになり、性格が明るくなった方法とは？

こんにちは。

コミュ障が原因で就職から逃げたら会社員の給料超えちゃったあーむーです

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僕がビジネスの勉強を始めたとき、彼女と同棲を始めたときに感じたことがあります。

それは、ネガティブになる頻度が激減したことです。

そのおかげで疲れが減り、時間が増え、性格が明るくなりました。

僕はもともとかなりネガティブな人です。

プロフィールにも書いていますが、自信がなく、将来が不安で、自己否定の毎日を送っていたような人間。

そんな僕が超ポジティブ人間に変わりました。

今では毎日作業をしたり勉強したりして、将来の成長した自分を思い描きながら楽しく生きています。

まあ確かに、ネットビジネスに出会って救われたり、彼女との同棲が楽しかったというのもあるかもしれません。

しかし、それよりも大きな要因があるんですね。

世の中の9割の人は知らず知らずのうちにネガティブになってしまっています。

それに対して僕はあることをして、ネガティブにほぼならない環境を作ることができました。

そのあることとは！？

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情報を捨てよう

これです。情報を捨てる。

得る情報を制限することで、その分の時間を増やし、ストレスを減らしていきましょう。

今って超たくさんの情報で溢れかえっています。

テレビのニュースでは事件や事故、政治家の不祥事などの話ばかり。

ツイッターで好きな情報だけ集めようにも、広告や他人のリツイート、トレンドなどでいろんな情報が勝手に流れてきます。

人間の感情は自分でコントロールできません。

事件や事故が起こったニュースを見たら悲しい気持ちになります。

政治家が税金を無駄遣いしていることを知ると怒りが出てきます。

しかしこれらの感情って抑えられないですよね。

「怒りや悲しみを感じないようにしよう！」

と言ってできる人はいないと思います。
（逆にそういう人は感情がマヒしてるのでやばいです）

僕もやってみるまで気づきませんでしたが、毎日ネガティブな情報を受け取って精神が疲弊していることに気づきました。

「なんか最近ネガティブに考えることが減ったな」

とマジで思えるので、ぜひやってみてください。

やることは2つだけで良いです。

• リア友と繋がっているSNS（LINE以外）全削除
• テレビを見ない（売る）

SNS全削除

僕が今でもリア友と繋がっているSNSはLINEとインスタグラム（ほぼ放置）くらいです。

今は発信するためにツイッター使ってますが、リア友との関わりは一切ありません。
（だからこそ自由に発信できて楽しい）

ツイッターは特にグチを言いやすいところがあるので、ネガティブ感情を受けやすいです。

インスタグラムは他人の承認欲求を見せつけられてどうすんねんという感じ。

基本的に仲いい人とはLINEを交換すればいいので、Twitterやインスタグラムを消したところで不自由しないと思います。

さっさと消してしまいましょう。

LINEも使いまくってて時間取られる場合は、

• アンインストール
• 連絡を遅らせる（返信に1日空ける、2日空けるなど）

のどちらかですね。

まあ友達の場合は関係が終わることはないですが、適当に「最近忙しくて」と言えば問題ありません。

それで関係が終わるなら最初から友達ではなかったということですね。笑

お金稼いでもっといい人たちと出会えばいいです(^^)

僕も同級生とはほぼ連絡とってないですが、仲のいい数人の友達だけで十分満足しています。

というかそれ以上になると遊んでる暇がないです。笑

ストレスもほぼないので、人間関係は狭く深くが楽ですねー。

他にもSNS削除でこういう効果があります。

あ。
僕起業するときに全然友達とか知り合いのドリームキラーいなかったなと思ったけど、
単純にSNSをLINE以外全部消したら連絡取れる人がいなくなっただけだｗ

なるほどね～。
知り合いの情報が入ってこないから大学に戻ろうとも思わないし、やっぱ情報の遮断はかなり重要ですね😌

— あーむー＠休学して月利70万 (@a_mu_01) December 15, 2019

ドリームキラーの話はコチラ

今はお金稼いで自分を成長させるのが楽しいので、大学に戻る気が1ミリもありません。

しかし、成果が出る前に友達と会ったときは悩みましたね。

「大学生という今を楽しまずに過ごしていいのだろうか・・・？」

当時は結構きつかったですが、最近は情報入ってこないので忘れてました。笑

今はもっと稼いで時間作ってから遊べばいいやと思っています。

テレビを見ない（売る）

1人暮らしの場合はすぐにリサイクルショップで売りましょう。

実家暮らしの人は売りたいところですが、無理な場合は耳栓を買ってできるだけ部屋にこもるとか。

できるだけテレビの情報を入れないようにします。

後はできるだけ早く1人暮らし始めましょう。
（自立できるのでおすすめ）

僕は実家暮らしの時にできなかったので、実家を離れるときは「絶対買わねえ！」と決意していました。

そしたら彼女も「別に要らない」ということだったので、まあ買いませんでしたと。笑

結果的にはやっぱり効果ありましたね～。

普段の生活で気づくというより、たまーに実家に帰ったときに流れているニュースを見て思うんですよね。

「こんな事件や事故のニュースを見て辛くないのかな？」と。

僕からすれば数カ月そういうニュースを見ていないので、

「テレビ見てネガティブ感情湧いてきて、何が楽しいんだろう？」

と思うわけです。

毎日見てるとそりゃあ気づけません。

みんな見てるし当たり前すぎるので。

でもちょっと離れて客観的にみることで気づけるんですよね。

これがすごく大事です。

常識を常に疑いましょう。

常識の中に成功はありませんから。

まとめ

・時間を断捨離すべし

・リア友と繋がっているSNS（LINE以外）全削除

・テレビを売るか見ないようにする

ハードル高かったらアカウントは残し、アプリを削除して1か月生活してみるところから始めましょう。

SNSなくても余裕で生きていけるので、そこでストレスが減ったと感じたらそのままアカウントも消せばいいです。
（また使い始める可能性をなくすため）

情報を断捨離してネガティブ感情減らすだけで性格が明るくなるので、友達に会ったときにびっくりされます。笑